𢡄 Odkryj magię połączenia owoców leśnych, skyru i czekolady dzięki przepisowi od MrFit Trenera ! Ta tarta to prawdziwa uczta dla podniebienia, a
Łukasz 20 września 2016 - 08:30Można go kupić w Kuchni Świata i w sklepach z azjatycką żywnością. We Wrocławiu jest na pewno w Renomie i Magnolii. Odpowiedź Aguś kulinarnie 20 września 2016 - 21:02A czym można go zastąpić? wiem,że smak się zmieni,ale nie jestem w stanie zdobyć bloku kokosowego,a na tartę mam chrapkę:) Odpowiedź Łukasz 20 września 2016 - 21:06Można wykorzystać śmietankę kokosową (zebraną z góry schłodzonej puszki z mlekiem kokosowym). Będzie miała bardziej kremową konsystencję i delikatniejszy smak, ale też się idealnie nada. 😉 Odpowiedź Aguś kulinarnie 21 września 2016 - 14:56Super,jestem akurat w posiadaniu takiego produktu:)dziękuję:) Odpowiedź rabarbarowo 20 września 2016 - 19:28O tak! Wygląda przesmacznie 😀 to lubię, słodycze bez wyrzutów sumienia 😉 Odpowiedź Łukasz 20 września 2016 - 21:07Dziękuję 🙂 Prawda, że takie łakocie są super? 😀 Odpowiedź U Rudej na Talerzu 21 września 2016 - 06:31Ciasto prezentuje się pysznie 🙂 Poza tym jest takie estetyczne i eleganckie 😉 Odpowiedź Łukasz 21 września 2016 - 15:32Jest mi bardzo miło, że tak myślisz 🙂 Odpowiedź Łukasz 21 września 2016 - 15:32Bardzo się cieszę, dziękuję 😉 Odpowiedź piegusek 21 września 2016 - 07:41cudna tarta! poszukam bloku kokosowego 🙂 Odpowiedź Łukasz 21 września 2016 - 15:32Koniecznie! Bo to cudowny zamiennik białej czekolady! 😉 Odpowiedź beti 21 września 2016 - 09:42Cudna ta tarta :-). Rozejrzę się za tym blokiem kokosowym 🙂 Odpowiedź Łukasz 21 września 2016 - 15:33Rozejrzyj się, bo warto – smakuje wprost genialnie! 🙂 Odpowiedź DżemDżus 21 września 2016 - 12:22Tarta wymiata, ponieważ nie lubię białej czekolady to idealna propozycja dla mnie. O bloku kokosowym jeszcze nie słyszałam – nigdy na niego nie wpadłam, ale jeśli można go zastąpić to super – mleka kokosowego u mnie pod dostatkiem 🙂 Odpowiedź Łukasz 21 września 2016 - 15:35Mega się cieszę! 😀 Ja jestem ogromnym fanem białej, chociaż przeraża mnie ta ilość cukru, którego dodatkowo nie jem ostatnio. Dlatego bardzo się cieszę, że odkryłem blok – smakuje bardzo podobnie, a nie jest taki obrzydliwie słodki. Jest delikatny i kremowy. Gorąco polecam poszukać, ale oczywiście mleko kokosowe równie dobrze się sprawdzi 😉 Odpowiedź Łukasz 25 września 2016 - 07:49Dziękuję! 😀 Odpowiedź Hrabina w kuchni 22 września 2016 - 19:42Mogłabym jeść takie desery trzy pięć razy dzienne 🙂 Odpowiedź Łukasz 25 września 2016 - 07:47Haha, wielkie <3 za ten moment wahania! Też myślę, że 5! I wiesz co jest w tym najlepsze? Taki deser spokojnie można! 😉 Odpowiedź Dlaczego Weganizm 23 września 2016 - 07:35Pysznie wygląda i to bez pieczenia 🙂 Świetny pomysł na białą czekoladę. 🙂 Odpowiedź Łukasz 25 września 2016 - 07:48Dziękuję! A ta biała czekolada to moje ostatnie odkrycie, mam ochotę teraz wszystko nią polewać 😀 Odpowiedź Anulla 24 września 2016 - 17:42kusisz tym ciachem! 🙂 takie fit słodycze zawsze mnie kuszą 🙂 Odpowiedź Łukasz 25 września 2016 - 07:49To się mega cieszę! Postaram się, aby było ich na blogu coraz więcej 🙂 Odpowiedź Julianna Bednarczuk 25 września 2016 - 15:36miałam spytać o ten kokosowy blok, ale już doczytałam w komentarzach:) pysznie się prezentuje! Odpowiedź Łukasz 26 września 2016 - 20:14Dziękuję i polecam zakup kokosowego bloku – jest nieziemski w smaku! 😉 Odpowiedź Keep Your Balance 27 września 2016 - 05:17Super tort 🙂 mówiąc szczerze, nie lubię czasami używać piekarnika, więc ten przepis idealnie się sprawdzi 🙂 Pięknie wygląda i zapewne nieziemsko smakuje 🙂 Odpowiedź Łukasz 28 września 2016 - 19:19Właśnie o tym pomyślałem, tworząc ten przepis – czasami zwyczajnie się nie chce odpalać piekarnika, nawet mnie 😀 Dziękuję bardzo 🙂PS. To tarta 😉 Odpowiedź Justyna K 1 listopada 2016 - 11:14Bardzo spodobał mi się ten przepis 🙂 Piękne zdjęcia, widać ogrom pracy włożonej w ten post. Jak myślisz, można by zrobić takie ciacho w wersji jesiennej? 🙂 Odpowiedź Łukasz 1 listopada 2016 - 11:19Bardzo, ale to bardzo się cieszę! 🙂 Co do wersji jesiennej, to polecam zrobić wersję ze śliwkami. Jest boska! Nawet nie wiem, czy nie lepsza od malinowej. 😉 Smażymy powidła, dodając pod koniec nasiona chia i ksylitol. A na wierzch można przygotować polewę z dodatkiem kakao (nawet na mleku kokosowym, zamiast bloku). Całość wystarczy ozdobić suszonymi śliwkami i voilà – jesienne ciacho gotowe! 😀 Odpowiedź Anonimowy 19 maja 2017 - 09:05 Odpowiedź Łukasz 19 maja 2017 - 10:01Cześć! Tak, chodzi dokładnie o ten blok. Pozdrawiam! 😉 Odpowiedź Anonimowy 29 maja 2017 - 18:19Bardzo mi sie spodobala tarta i odrazu chcialam ja wyprobowac. Bedac jednak w sklepie i widzac ile taki blok kokosowy ma kcal (900 kcal na 100 g) zrezygnowalam…Wyprobuje jednak z mlekiem kokosowym 🙂 Odpowiedź Łukasz 29 maja 2017 - 19:55Blok ma mniej więcej tyle kcal, ile orzech kokosowy. Ogólnie uważam, że kalorii płynących ze zdrowych produktów nie ma co się bać (oczywiście wszędzie należy zachować zdrowy rozsądek). Cała tarta ma około 2500 kcal. Jeżeli podzielimy to na 8-10 porcji, to wcale nie będzie to więcej kcal niż w przypadku batona, a z pewnością nie będą to puste kalorie, tylko pełen wartościowych makroskładników posiłek, który nas nasyci. A jeśli zjemy nawet 2 kawałki takiego ciasta przed/po treningu to z pewnością nie można go mieć na sumieniu. 😉 Oczywiście śmietanka kokosowa również się nadaje, tego nie zaprzeczam, bo będzie bardziej 'light', ale nie bój się proszę zdrowych tłuszczy. 🙂 Odpowiedź Anonimowy 30 maja 2017 - 19:46A wiec sprobowalam z mleczkiem kokosowym 🙂 smakowo bardzo dobre! W szczególności te maliny ? niestety musialam je prawie zamrozic, bo mleczko kokosowe bylo zbyt 😉 Odpowiedź Łukasz 31 maja 2017 - 05:26Najważniejsze, że smakowało! ? A co do płynnego mleczka, to następnym razem zbierz samą śmietankę – wtedy na pewno zastygnie. Pozdrawiam! ? Odpowiedź Alicja 9 września 2021 - 13:41Czy śmietankę kokosową można ubić i posmarować nią maliny czy trzeba podgrzać i zalać? Odpowiedź Łukasz 10 września 2021 - 08:46Oczywiście można, jednakże to już będzie trochę inna receptura. W tym przepisie zalecam użyć blok (pastę) kokosową, a nie samą śmietankę. Blok w temperaturze pokojowej ma stały stan skupienia i jego trzeba najpierw podgrzać. W zamyśle ma on przypominać białą czekoladę. Jeśli chcesz jednak przygotować bitą śmietanę z kokosa, to musisz wybrać śmietankę kokosową, odpowiednio ją schłodzić, a następnie ubić. Tarta w takiej formie również wyjdzie super. 😉 Odpowiedź
Francuska tarta z owocami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Ciasto francuskie przełożyć do wysmarowanej masłem foremki na tartę (u mnie o średnicy 27 cm), lekko docisnąć do boków i nakłuć widelcem. Upiec na złoto w 200*C i wystudzić. Kremówkę ubić z cukrem pudrem i wyłożyć na upieczone ciasto. Na wierzchu położyć
Ilość: 8 porcjiCzas: 2 h 30 min SKŁADNIKI Spód: 5 łyżek mąki kokosowej 3 duże jajka 1 łyżka ksylitolu lub erytrytolu 2 łyżki oleju kokosowego Kokosowa panna cotta: 300 ml mleka kokosowego 3 łyżki ksylitolu lub erytrytolu 1 laska wanilii 3 łyżeczki żelatyny Dodatkowo: ciemne i jasne winogrona truskawki PRZYGOTOWANIE Spód: W jednej misce połącz mąkę kokosową z ksylitolem, płynnym olejem kokosowym i jajkami. Masę wymieszaj najpierw za pomocą łyżki, a następnie odstaw na 5 minut. Powinna stać się po tym czasie bardzo gęsta i plastyczna. Wyłóż nią posmarowaną uprzednio olejem kokosowym foremkę na tartę o średnicy 20 cm. Ciasto wstaw do piekarnika nagrzanego do 180ºC na 20 minut. Następnie wyjmij i wystudź. Kokosowa panna cotta: Mleko kokosowe rozgrzej w rondelku. Dodaj przekrojoną na pół laskę wanilii z uprzednio wybranymi ziarenkami (je również dodaj) oraz ksylitol lub erytrytol. Gotuj na małym ogniu, aż mleko stanie się gorące, następnie odstaw do przestudzenia i wyjmij wanilię. Żelatynę zalej 3 łyżkami zimnej wody, wymieszaj i odstaw do napęcznienia. Następnie wlej odrobinę wrzątku i rozpuść ją w nim. Rozprowadzoną żelatyne połącz z mlekiem kokosowym. Panna cottę wylej następnie na kokosowy spód i wstaw do lodówki do stężenia. Wierzch gotowego ciasta ozdób połówkami winogron i truskawkami. NETTO ŻYCZY SMACZNEGO!
Sposób przygotowania: 1. Z mąki, masła, wody i soli zagniatamy ciasto. Ciasto delikatnie rozwałkowujemy i przekładamy do formy na tartę. Tartę wkładamy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i pieczemy 35 minut. 2. Przygotowujemy krem: 1 szklankę mleka powinniśmy zagotować wraz z cukrami.
100minut bardzo łatwe Porcje: 8 osób Pyszny, łatwy do wykonania deser. Smak lata... Składniki na tarta ze świeżymi owocami CIASTO: 250g mąki tortowej 180g masła 2 łyżki cukru pudru 2 żółtka 2 łyżki wody Szczypta szafranu KREM: 500g serka mascarpone Laska wanilii 2 żółtka 2 łyżki cukru pudru OWOCE: Najważniejsze by były świeże, w tym przypadku użyłam malin i jagód Przygotowanie dania tarta ze świeżymi owocami ... Wysypujemy mąkę i cukier na stolnice. Dodajemy pokrojone nożem na kawałki masło. Łączymy składniki widelcem ( po to by ciasto jak najmniej się ogrzało). Następnie dodajemy żółtka, wodę z rozpuszczoną w niej szczyptą szafranu. Szybko zagniatamy. Owijamy folią spożywczą i chowamy do lodówki na 45minut. Przygotowujemy w tym czasie krem. Do serka dodajemy żółtka, cukier puder oraz ziarenka z wnętrza wanilii. Wszystko miksujemy do uzyskania kremowej konsystencji. Także chowamy do lodówki. Po 45 minutach wyjmujemy ciasto, wykładamy nim formę do pieczenia. Grubość ciasta polecam by nie była większa niż cm. Ciasto nakłuwamy w wielu miejscach widelcem. Pieczemy przez 25 minut w 180 stopniach, do uzyskania rumianego koloru. Po upieczeniu studzimy je. Na wystudzone ciasto nakładamy krem, posypujemy go owocami. SMACZNEGO! :) O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY! Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej! Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy. Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie). ✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu. ✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki. ✅ Proporcje są świetnie dobrane. ✅ Składniki łatwo dostępne. ✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie. Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut! Jogurtowe ciasto z truskawkami, zwane też "serduszkowym" :) Niezwykle proste, niezwykle smaczne ciasto :) Z truskawkami w kształcie serduszek :) Smakuje intensywnie truskawkami i wanilią. Ciasto jest wilgotne i zwarte - świetnie smakuje z dużym kubkiem zimnego mleka, ale równie dobrze z filiżanką aromatycznej herbaty. Lekko wilgotne w środku, lekko słodkie (jeśli lubisz bardzo słodkie ciasta, dodaj do masy 2 dodatkowe łyżki cukru). Jego przygotowanie... Tartaletki z żółtymi owocami i czerwonym granatem Jeżeli szukasz pomysłu na deser, świetnie trafiłaś. Tartaletki z żółtymi owocami i czerwonym granatem będą strzałem w 10 :) Tartaletki z żółtymi owocami i czerwonym granatem to deser, który możesz piec przez cały rok. Wszystkie składniki są bez problemu do kupienia w większym sklepie. Tartaletki to taki promyk słońca w zimowy dzień. Na pewno poprawią humor Tobie i Twoim bliskim. Sprawdzą... MAZUREK KAJMAKOWY szybki i prosty mazurek kaimakowy to klasyka na Wielkanoc. I w tym klasycznym z długo gotowaną masą, ucieraną z masłem cały urok, tylko czasem chcemy zrobić dobry mazurek nie mając wiele czasu. I ten właśnie taki jest. Ciasto możemy upiec w jednym kawałku albo w dowolnych kształtach i wielkościach formowanych z podanej porcji, bowiem to ciasto nie wymaga foremki, wystarczy zwykła duża
Tarta z budyniem, owocami i galaretką to doskonała propozycja na wiosenne i letnie spotkania przy kawie, ale też odpowiedni deser na specjalne okazje. Docenisz ją za kruche ciasto, delikatny krem na bazie Budyniu o smaku waniliowym WINIARY i owocowy smak Galaretki WINIARY.
Dzisiaj proponuję Wam przepis na pyszny deser bogaty w białko i witaminy, a przy okazji niskokaloryczny:) Czas na dietetyczną tartę z budyniem i musem owocowym. Ciasto kruche, z którego robi się tradycyjną tartę ma bardzo dużo kalorii – jest tłuste i zawiera sporą ilość cukru. My przygotujemy ciasto do tarty na jogurcie naturalnym i posłodzimy je stewią. Oczywiście ciasto nie wychodzi tak kruche, jak standardowe, ale w zamian za to ma naprawdę mało kalorii:) Jako nadzienie dietetycznej tarty zastosowałam budyń śmietankowy oraz mus z owoców. Świetnie do dietetycznej tarty pasują jagody oraz truskawki (można użyć mrożonych). Oto sposób na przygotowanie dietetycznej tarty Dietetyczna tarta – przepis Całe ciasto ma około 1700 kcal, a jedna porcja około 106 kcal. Składniki: Mąka pszenna 2 szklanki – 260 g 1 jajko 120 g jogurtu naturalnego 2 % tłuszczu łyżeczka proszku do pieczenia 2 budynie w proszku bez cukru – 80 g 3 szklanki mleka 0,5 % tłuszczu – 690 g 250 g jagód lub truskawek 7 tabletek stewii (lub do smaku) Przygotowanie: W jogurcie rozpuść 4 tabletki stewii (lub do smaku). Z mąki, jajka i jogurtu ugnieć szybko ciasto, zawiń je w folię i włóż do zamrażarki na 30 minut. W tym czasie przygotuj budyń z 3 szklanek mleka i 3 tabletek stewii. Schłodzone ciasto wyłóż do formy na tartę (ja używam silikonowej) i podpiecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-20 minut. Zmiksuj blenderem większą część owoców, Mniejszą cześć pozostaw do dekoracji. Wyłóż na ciasto masę budyniową i polej musem owocowym. Piecz kolejne 30 minut. Przed podaniem udekoruj owocami. Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo! 30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo ! Podsumowanie PrzepisDietetyczna tarta - przepis z budyniem i musem owocowym AutorAneta StolarzOpublikowane 2014-09-28Czas przygotowania60MOcena 5 Based on 2 Review(s) 100 kcal dietetyczne desery dietetyczne przekąski jarskie łatwe mleko powyżej 30 min
Tarta z truskawkami. Uwielbiam piec tarty z owocami. Co więcej, uwielbiam je także jeść! Dlatego mam sporo takich wypieków na blogu. Domowa tarta na słodko z truskawkami nie ma sobie równych! Super się kroi i świetnie się prezentuje. Od razu z góry chciałabym Cię uspokoić – ta tarta z truskawkami jest naprawdę bardzo prosta do
Jak co roku czas mam zaplanowany praktycznie do końca wakacji. Z jednej strony to szalone, wiem, ale z drugiej lubię ten stan świadomości, że wiem co się będzie działo, gdzie i z kim. Jednak teraz powoli wchodzę na wiosenne tory z typowymi wiosennymi potrawami. Dla mnie numerem jeden na wiosennej liście kulinarnych Must Have są tarty. Kocham wszystkie tarty. Od tych fit, po te bomby kaloryczne. I gdy widzę tarty w każdej kawiarni wiem, że od teraz będzie już tylko piękniej. Nie byłabym sobą, gdybym nie chciała przygotować tarty w wersji fit, bez glutenu i nawet bez pieczenia. Przed Wami FIT tarta z kremem z awokado. Zakochacie się w niej!!! FIT Tarta z kremem z awokado Przepis na tortownicę 23-25 cm Spód tarty 15 sztuk dużych daktyli bez pestek 3/4 szklanki płatków owsianych (u mnie bezglutenowe) 1/2 szklanki wiórek kokosowych 3/4 szklanki ziaren słonecznika 1/2 szklanki płatków migdałowych 3 łyżki oleju kokosowego Daktyle moczymy w wodzie przynajmniej przez godzinę. Po tym czasie odlewamy wodę. Wszystkie składniki spodu blendujemy albo rozdrabniamy w malakserze. Powstanie zbita, lepiąca się masa. Jeśli macie foremkę sylikonową, masę wykładacie od razu do foremki. Jeśli macie, jak ja, formę ceramiczną (lub metalową itp), wykładamy foremkę papierem do pieczenia i dopiero na papier dajemy spód tarty. Wylepiamy masą dokładnie całą foremkę tworząc ok 1,5 cm wysokości brzegi tarty. Całość wkładamy do lodówki na ok godzinę, dwie. Masa z awokado 2 bardzo dojrzałe banany 2 bardzo dojrzałe awokado 1/3 szklanki miodu, syropu klonowego albo innego słodzidła 4 czubate łyżki kakao 2 czubate łyżki oleju kokosowego naturalny aromat cytrynowy, pomarańczowy lub waniliowy (daj swój ulubiony) 2 łyżeczki żelatyny i odrobina wody do jej rozpuszczenia ulubione owoce do dekoracji tarty Żelatynę zalewamy 1/3 szklanki gorącej wody i mieszamy. Odstawiamy na moment i w tym czasie pozostałe składniki masy dokładnie blendujemy. Do rozpuszczonej żelatyny dodajemy dwie łyżki masy i dokładnie mieszamy. Całość wlewamy do reszty masy i blendujemy do połączenia się składników. Wlewamy na spód tarty i wyrównujemy. Dekorujemy ulubionymi owocami i wstawiamy na noc do lodówki. Gotowe! Mniam, mniam, prawda? To jak, macie wszystkie składniki? Coś podobnego?automatycznieszkiczapisany
Przepisy na tarta z ciasta francuskiego z owocami w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 2 idealnych przepisów na tarta z ciasta francuskiego z owocami. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym!
Smak lata- naprawdę. Bardzo zasmakowało mi to połączenie. Do tego tarta jest ciastem, które pięknie się tym wydaniu mamy kruche ciasto z podprażonymi brzoskwiniami i nektarynkami, kremem budyniowym oraz chrupiącą i słodką upieczenia koniecznie, póki królują świeże owoce 🙂Kruche ciasto:– 250 g mąki orkiszowej– 120 g masła– 1 jajko– szczypta soli– 2 łyżki erytrolu/ksylitoluMasło powinno być zimne. Pokroić. Dosypać mąkę, sól, cukier puder i wbić jajko. Zagnieść kruche ciasto. Zawinąć w folię/worek i schłodzić w lodówce przez 1 Wypełnić formę. Schłodzić wyłożone ciasto przez 15 przez 10 minut w 190 stopniach wypełnione obciążnikami. Następnie podpiec przez 5 1200 g brzoskwiń i nektarynek- całych , przed obraniem– 20 g masła– 2 łyżki mioduMiód rozpuścić z masłem. Wrzucić wydrążone i pokrojone w kostkę owoce. Podprażyć na dużym ogniu. budyniowy:– 500 ml mleka– 1 budyń– 3 żółtka– 70 g erytrolu– 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego400 ml zagotować z cukrem i ekstraktem. Budyń rozpuścić w pozostałym mleku i dodać żółtka- roztrzepać całość. Wlać do gotującego się mleka i gotować na małym ogniu stale 3 białka– szczypta soli– 130 g cukru drobnegoBiałka ubić na sztywno ze szczyptą soli. Dosypywać stopniowo cukier i cały czas miksować. Gotowa beza powinna być lśniąca i błyszcząca bez wyczuwalnych drobin wystudzony spód wyłożyć owoce i zalać ciepłym budyniem. Piec w 180 stopniach przez 20 minut. Wyciągnąć z piekarnika. Schłodzić delikatnie- przez 5 minut. Wyłożyć na wierzch bezę. Piec w 160 stopniach przez ok. 25 minut, aż beza będzie z wierzchu sucha i do wystudzenia.
E1q52GU. mkawmw94ub.pages.dev/248mkawmw94ub.pages.dev/305mkawmw94ub.pages.dev/30mkawmw94ub.pages.dev/234mkawmw94ub.pages.dev/291mkawmw94ub.pages.dev/265mkawmw94ub.pages.dev/253mkawmw94ub.pages.dev/266mkawmw94ub.pages.dev/186
tarta fit z owocami
